【二月廿九】如果你是 Yeesa ，你如何決策？（有雷慎入）

最近小 M 觀看電視節目《二月廿九》，全劇終之後，友人向小 M （後稱「我」）問：「如果你是 Yeesa ，你會選擇誰？」

未答這問題之前，將我代入 2020 年的 Yeesa ，撞車之後突然出現在時間神社（暫稱，指她出生的神社）面前，我也會與她一樣，想要回到事發那段時間，去阻止任何人為我犧牲。

既然設定上，穿越的時間地點都無法控制，基本上只能聽天由命，只要穿越到事發之前，能阻止香片先生（這梗需保留）撞死 Ryan 便算「任務」完成。再者，若扭轉命運就要選擇犧牲誰，那麼我願意承擔自己的命運，誰也不用代替我犧牲。
回想在 2017 年 23:59 見到穚上的另一個我那刻，我已經把那個身穿啡色大褸的我牢記在心，往後兩年我都沒穿過那件大褸過生日，而今年我亦沒穿這作大褸前往北海道，足以證明我已改寫命運。

話說回來，當發現穿越到距離事發時間只有數十分鐘，不論御守的保護力有幾大都好，我也會同樣選擇放手一搏，回去站在香川先生駕貨車將駛經的道路上阻止。
決定站在路上那刻，我已帶著「誰也不用代替我犧牲」的決心，家聰的出現以及出言相勸，使我內心更煩惱，怕趕不及改變未來，既然他要勸阻我而我又無法三言兩語解釋，唯有在距離出事時間非常接近之際，決定擋在家聰與貨車之間緊抱他，休想他此刻為我做些甚麼。

嗯，可能你質疑我這個選擇的可行性，反駁「他一樣會推走 Yeesa 」或者「他一樣會死」，「這樣 Yeesa 真的會死」之類……但無論結果如何，起碼我也忠於「誰也不用代替我犧牲」，在「我不確定會選擇誰」的前提下，同時以行動證明我真心希望 Ryan 及家聰也能活下去。盡管只在這個平行時空實現，也希望自己珍惜的人能生存下去。


印象中， Yeesa 與家聰在某次對話中講過，世上發生的事並沒有正確與錯誤，一切皆相對，而 Yeesa 發現自己穿越到未來並在新聞看到自己發生意外，與神聖幾何成員想把這「錯誤」糾正，正因為「她因車禍而死」相對其他死法死得也太冤枉吧？
想到她與父親相依為命，要是她離世，父親也難受得要死。

後來她看到未來的 Fiona 要讓 BB 出生世因耽誤治療而死，她大可以獨力承受而不試圖將此事告訴誰，但考慮到身邊人有多難受，還是把這件事告知 Fiona 。

從 Yeesa 身上可見，每個試圖改變命運的動機也源自「為身邊的人著想」，希望將原本未發生的事加以修補，讓事情趨向完美，正是 18-58 批評通道的精髓——透過個人對事物的判斷，加以修正，讓世界變得更美好。

至於友人的問題，既然活在這個平行時空， Ryan 暫別一年，而余家聰成為寫了《二月廿九》的小說家，大概也和 Yeesa 差不多，需要時間接受現實，然後問：「還能選擇余家聰嗎？」

靜默的十日禪

閉關十日，萬事感恩。
萬變天氣仍看到彩虹，有蝴蝶駐足腳上。
投入當下，讓過往停留在身上的情緒浮面，以平等心再次面對。
帶著不用力追求的態度，從心而發的哭過、笑過，抽離地覺知身體粒子各種跳動、堅實的無常變化，將情緒從習性的反應模式中挪開。
所有事情，即使逃避，若停留在潛意識的情緒仍在，相同的模式總會再次出現，面對、克服，才是解決解法。

十日禪的網頁：https://www.mutta.dhamma.org/zh-hk/

正念攝影

今日參加了由身心靈平台及香港感恩運動主辦「正念生活禪」的攝影禪工作坊，感謝攝影師蕭始宏的分享。
整個工作坊只有兩小時，卻已讓作為參加者的我投入攝影禪的每個當下。
正如主持人所言，若我們抱持一顆執著的心，拍出來的相片便有種造作的感覺。
將極簡、侘寂與決定性瞬間等美感理論融入靜觀的當下，即時就拍到這些相片。

有趣的是在我向旁邊的參加者分享相片和體會前，作自我介紹時，她問我是個社工嗎？
或許有天會成為社工吧，哈哈。
將相片和體會向她分享後，後面的參加者應該是看到我展示的相片吧，一面讚賞相片拍得好，一面問我怎能拍到這（些）相片。
腦袋飄過個「這叫靜觀嗎？」的念頭，要做到不批判的確有難度。
當然出於禮貌，我還是耐心地把拍照的「心路歷程」告訴她。

　
一個豐富體會的早上，體現著一期一會。

燒墨魚丸的執著

熟悉我的人大概都知道，在一般情況下，個人對食物並沒甚麼要求。
有時候總有另外。
最近心情持續不佳，覺察到就可以了（嗎？），若然有些無傷大雅的念頭出現，滿足自己也不為過吧。
有日身處尖沙嘴，突然想起 N 年前不知在哪吃過一串超好吃的燒墨魚丸，加上肚子餓了又未到吃正餐的時候，於是便開始尋找燒墨魚丸之旅。
走過大街小巷，找到的只是普通放湯淥墨丸，經過將近一小時的蹉跎，也找不到心目中的墨丸，只好奔上 215X 前往下一站 — 觀塘。
在觀塘市中心下車那刻，突然想起，燒墨魚丸就在咫尺，剛才枉費一小時的青春。
走過天穚後，就叫了一客燒墨魚丸，雖然好像未全熟，但我也吃得津津有味。
　
故事教訓：要有好心情的話，首先放過自己的執著（哈哈）。

你是自己的光

在我有話直說之先，先要註明以下所言出於作為人類設計中，擁有 23-43 天才與怪胎通道的我。

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以前我完全不理解那些世間稱作「自我中心」的人，為了自己可以去做那些完全不可理喻之事，這所謂何事？
世界為何需要這人的存在？這些人在社會上只會不斷地傷害人而不自知，甚至曾經覺得這些人根本就應該自我隔離，避免有人再受傷害就對了。
自從學了人類設計，加上各種身心靈的知識和薰陶，發現世界上的每一個人存在、每一件事的發生都有「為世界帶來美好」的原因。
人類設計之中，有些人天生擁有著比較個人的能量，他們有些透過活出自己來讓身邊的人得以賦權*（ Empowerment ），有些需學習如何自我賦權。
以上所提及的那種人，就是統稱「自我中心」的人，他們在世界需要學習的可能是如何做自己而不傷害人，可能是了解如何靈活運用這些個體的能量，又可能是如何調節別人對他們的期待與落差……
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人越大，越希望能夠與一些毫不造作的人相處，太假的相處交流只會讓人更易疲倦罷了。
近期發現身邊出現了些非常當下的人，感恩我能認識這些擁有閘門 20 的人，為繁忙到容易忘本的生活添上丁點舒緩歇息的時間。
其中一位連 G 中心也有恒定能量的朋友剛告訴我，他在失業的時間推卻了三份薪金正常但與他個性不吻合的工作，我一面笑他說：「這就是你啊」，一面接通到從某處而來的訊息「你是自己的光」。
一個因為有家人支持的月光族能做出這事情，除了用「衰仔」、「痴線」、「自私」等形容之外，正因為他的確很了解自己吧？
看著這個對自己方向、喜好、性格都一清二楚的朋友，開始理解這不可理喻背後的真正原因，正正能推動身邊的人賦權，在真正了解自己後，重新掌控自己的人生。
嗯，畢竟自己的人生，只有自己能負責吧。
至於他如何處理身邊的人對他那些期望，就說句「閣下自理」。
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*賦權：是個人、組織與社區藉由一種學習、參與、合作等過程或機制，使獲得掌控自己本身相關事務的力量，以提昇個人生活、組織功能與社區生活品質。 — 維基百科

當你成為自己的鏡

時間對我的意義，就如金錢差不多吧？
我們可以從自己所付出的時間和金錢去向，知道自己認為哪些人事物對自己而言更重要。
當然，心力也需要衡量，只是時間和金錢比較有標準，容易去量度。
開始覺察自己的付出，便會發現大致可分為主動或被動「投資」。
例如那些「命定」事情，人生三分一時間需要睡覺、人生要發展工作事業才能有錢過活、人生需要衣食往行才能生存……可說是被動投資吧？
主動的付出，大概就是排除生存以外，你想做的事情，例如一些讓你放鬆的娛樂、一些美味的佳餚、一些交心的朋友……
一切源於滿足自身的需求層次，卻存在著身體與頭腦、潛意識與顯意識、現實與理想、理智與感情……無數的衡突，其實都從你自己那裡來的喔。
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既然你有緣看到這文章，不妨抽少少時間，面對著自己，重整最近所做的事，看看有沒有些需要付出更多，又有沒有些根本不值得讓你翻滾在那時代巨輪之上的？
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我嘛，2014年接觸禪繞，曾經因為信錯人，跌落一個看似萬劫不復的谷底內。
當時花了許多時間去做，最後卻完全白費心機，那段時間，心痛得要抽身。
5年後，這款當時為自己部LG G3去畫的禪陀羅，轉化為G6的圖案。
若你足夠相信的話，你從前所經歷的事，成為你向前的踏腳石，你想要做的事，將在最適當的時間來臨。

接下來該怎樣做

大家最近忙嗎？
有給予自己充分的時間休息，好好照顧自己嗎？
好喜歡友人的一句：「你是知道的，只不過還沒記起而已。」
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所有疑問，所有「接下來該怎樣做」，其實心入面有答案。
向外求的，不過是別人的支持和別人其他觀點角度而已。
當你靜下去聆聽自己的心聲，試著把腦袋飄來的所有事物都寫下來，或許會發現大部分都是些無聊的事物。
或許你能從自己寫出來的文字找到哪些是屬於過去、現在或未來的事物，又可能有些其實完全和你無關的事物，了解自己在想甚麼，也能幫助自己了解當下你需要的是甚麼😉
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我嘛，仍然需要休息喔。
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好好照顧自己，好好愛自己，就是邁向成功的第一步。

穩定自己的心

最近常常想起友人曾經提起的這句「請先穩定自己的心」

面對著世事多紛亂，整個人都被多工處理的氛圍籠罩著。
自從踏進社會大學，就被教導成為一個多工處理的人，同時要處理十九幾廿萬有死線的工作，只為完成「分內事」而去拼搏。
是否專業不重要，只要你是個通才就可以了。於是每個人除了用自己的專業去處理事情外，還得同時用不擅長的技能去完成餘下的工作。

嗯，又說得太遠了。
在繁忙之中，即使你置身在現實世界，你心內那個湖仍然是平靜的。
可以的話，只要回望心中的那個湖，便可感受到自己內心的那份平靜。

就如望著這個日落一樣，雖然那刻在注視著遠方展翅飛翔那雀的去向，但心內仍感受到與大自然接近產生的那份平靜，這樣就好。

接觸源頭的體驗

昨日第一次進行 OH 卡體驗，與靜觀的態度有點相似，憑著當下對那張 OH 卡當刻的體會，加上沒對錯的不批判，促成整個體驗。
先後抽完四張卡，接著主持人便讓我們在還未打開卡牌的情況下先洗牌，想要停止就停下來，把四張牌從左到右排好。
主持人在我們逐張打開前，都會提出一個關於該卡牌的信息，頭三張並無意分享，第四張才是對我而言最重要那張。
在我還未打開第四張卡牌，主持人告訴我們，這張牌的信息是告知你，在你得到以上的禮物時，需要作甚麼行動。
然後，我打開這張瀑布的卡牌那刻，整個人頓時驚愕！
這個畫面，勾起七年前的一次冥想中出現過的相同畫面，當時我是從瀑布下方飄往那個發光的洞穴，還未進去就被拉回現實。
至於「需要作甚麼行動」的那回應，相信讀者們都猜到了吧？

要面對的始終會來，把重心拉回當下，更要把自己的心穩住。

「見山仍是山，見水仍是水」的這兩年

在2019年的第一天，先來個這兩年的回顧。
自從前年開始接觸靜觀，決意去修禪繞認證師的課程，整個人開始對自己的身體覺察多了，了解自己多了。
從前的確不知肚餓與否，到後來開始知餓。然後如同事所言，看到我的樣子就清楚我當下的狀態，容易讓身邊的人明白自己，也是種福氣吧。
同時，糾結多年終於落實去研習讀人類設計，讓我對自己多一分包容，也對身邊的人多一分了解。
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去年被友人推動之下，嘗試接觸藝術治療的範疇，發現在學習的過程中，便經歷著自療。
隨著生命之流，世界自然會讓人走在一條最合適的道路上。
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近年真切體會到，所有載體不過盛載內容，所有工具在乎使用者如何拿捏，此刻仍屬揣摩階段，敬請繼續期待。

受傷

最近和友人聊天，說起香港人節奏很快，無論身心靈受了傷，都只求快速痊癒。即使付上不對等的價錢，也務求瞬間療癒，好像難以忍受傷口癒合過程中自然出現的痕癢。有些人認為，只要知道傷口在哪，好好保護就足夠，既然有快速的方法，為何要慢慢等它癒合？

　

說句實話，誰會喜歡承受痛楚？只要付擔得起，恨不得讓痛楚馬上消失。或許痛楚只是個訊號，告訴自己那個位置受了傷，讓自己好好照顧那個傷口，同時找出真正令你受傷的原因，痊癒後好好保護那位置，避免再在該處受傷。
有時，傷口會提醒你，底線在哪。傷過了，才知道原來自己的底線並不如預設那麼低，讓你知道甚麼時候要好好保護自己。

　

當然，有機會是因為自己太敏感，較其他人更容易受傷。對於高敏族，還是最基本的「好好照顧自己」，找到與外界相處最適合的心態、距離，才是上策。

旅行的意義

旅行的意義，離不開放下平常忙碌的自己，享受當下身處的場景，拋開手機的資訊，活在新鮮的每個當下，好好體會當下的自己。
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到達未知的中途站之前，經過這個綠草如茵的公園，遇上外表已經很美味的迷你麵包麻糬，順理成章造就今次的靜觀進食體驗。
聽著從後面傳來間歇性的過馬路訊號聲，感受微風輕撫皮膚的感覺，看著遠處的白雲飄著，忍不住把風景和麵包拍下來。
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咬第一口圖中的牛油酥，鬆脆的聲音首先傳入耳內，伴隨甜而不膩的糖霜融化在口中，鬆脆的牛油酥接觸牙齒後化成碎屑，咀嚼後吞下第一口牛油酥，滿足感從心內散發出來，此刻的我一臉幸福的笑容😊
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可能你心想，此刻在用手機的我到底身在何方？我坐在機場候機室內回味剛才的當下😉
希望身處香港的你，都能好好活在當下。

與自己相處

這陣子靜靜的，大概在適應天氣的變化吧。
許多時候，我們忙著照顧好身體，卻忘記照顧自己的心靈。
和友人談天，大家都發現，除了躺在床上睡著之前，和自然睡醒那刻是定靜沒事在做之外，走路會聽歌，坐車會看手機，回家看書，就沒有完全與自己相處的時間。
你對上一次與自己相處的時間又是何時呢？

工作上的幸運

無論係信念創造實相，定係你大腦分析後根據你過往曾選擇或你曾經著重的事物來決定你對甚麼產生注意都好，我想講既只係咁耐以黎，我喺工作方面都係幸運既一群。

所謂幸運，並唔係有咩權力或者搵咩大錢，而係一直都做緊啲可以發揮所長既工。
記得有人十年前同我講過，做咩工作都好，都要做到最專業，咁樣先可以令人記得你，爬上去都容易啲。
或者係我注意既嘢根本就唔係哩度啦，一直都無辨法將啲器材背得滾瓜爛熟，「專業」同我總係有啲距離。
細個其實唔算係個多嘢講既人，一直都無察覺自己表達方面比較擅長，畫畫又唔係攞A嗰堆，陰錯陽差讀完攝影就入行做咗記者，條路係順遂咁行。
好彩當時老頂畀咗個人訪欄目我負責，唔係可能完全平衡唔到啲咁技術型既分析文章。
係嗰陣先發現自己鍾意同人傾計，每次同人傾計，總有啲得著，將佢哋既嘢組織完寫返出黎，畀更多讀者睇到，好似幾有意義咁樣（你問我，會有幾多人真係會睇吖？我唔知咖）。

同樣地，做領隊嗰陣可以將自己識影相，加埋帶團技巧「周圍去」，都係有成功感同滿足感既工作黎既。
近哩年，開始跟科技教育嗰邊既採訪，更覺自己有哩方面既幸運，可接觸到唔同既人，將佢講既嘢組織完寫返出黎，其他人睇完又真係有意見或者回應嗰下，有啲出乎意料。
自問寫採訪稿仍然喺「小學雞」階段，講到尾，載體盛載既內容先係重點吧。

黎到哩到，我想講既係，同人溝通加埋分析表達相關既工作，就係一路發展落黎發現到可以發揮既嘢。
於是繼續喺哩方面發展緊，敬請期待。

《解憂雜貨店》香港舞台劇版後感（劇透）—你的人生該由誰決定？

從東野圭吾的《解憂雜貨店》，到去年的電影，以至最近中英劇團的舞台劇，都能貫徹故事的中心思想，將幾個人生議題向觀眾呈現。

雜貨店的老闆曾因太太離逝陷入人生低潮，卻因突如其來的煩惱諮詢任務，而獲得心靈寄託。

每當人們遇上疑難寫信尋求諮詢，他都會以自己那種「活出自己」及「過得幸福」的人生觀回應，因為他知道寫下煩惱的人，內心其實早已傾向做哪種選擇的決定，或許那些人需要聆聽者，或許需要多份勇氣去支持自己做出那個決定。其實，我們應該學會相信自己，相信自己聆聽著那把來自內心的聲音，相信自己有做出選擇及實踐的能力。

然而，這輩子的人一般著重事情結果的好懷，希望做出「最正確」的決定，務求做出最正確的決定，而將自身面對的疑難交給其他人解決。
「鮮魚店的音樂人」的經歷之中，反映了普遍人會被社會既定的觀念制約，認為他應該繼承父親的鮮魚店。後來他獲得父親的體諒及支持，忠於自己的夢想卻久久未能正式出道，也會認為自己沒用。他因為演出後從火場救出兩個孤兒，雖在死前也無法當上專業音樂人，但卻讓那首還未作詞的《重生》有機會在後世得以流傳。事情發展隨時間推移，加上不同人對事情的詮釋，可以產生截然不同的「結果」，世事哪有「最正確」這回事？

三十三年後，那三位誤闖《解憂雜貨店》的少年則反映社會現實，到底他們憑甚麼代老闆回覆別人，左右別人的決定呢？渺小如陌生人，也有機會因為無心一句影響其他人，不一定和地位相關。又，你的人生該由誰決定？相信每個人也會二話不說就回答「自己」吧。
最後那少年寄白紙的回信，雜貨店老闆覺得當事人既沒有地圖，又沒有方向，反而可自由地畫任何地圖，一切任由自己掌握。
說實話，誰會有一幅明確的人生地圖和路徑指引呢？就單靠自己一步一步地走著，去更了解自己，做個喜歡自己的自己吧。

由於小妹很少看舞台劇的經驗，只能分享些感受。
整齣舞台劇的場景就如導演所說，依照故事亂中有序那般排列，進場坐下望向暗暗的舞台，靠近台前的大半部都由數張桌椅傢俱組成，旁邊圍繞各種掛著牛奶箱的街燈，後方的斜坡加上長形的顯示牌，感覺猶如火車站。背景的半圓就像太陽一樣。
演員也如故事般交錯出現，在沒換場景的情況下，每幕也由燈光作分隔，相隔三十三年的人都在同一幕出現，可謂貫穿整個故事。
那首《重生》就如整齣舞台劇的背景音樂一樣，在將近絕望（例如身處香港）之際，也要抱著「證明曾呼吸過這一剎」的信念，盡情無悔地過自己的人生。

P.S.感謝「好青年荼毒室 - 哲學部」以及友人的「轉送」，小妹才有機會欣賞此劇。

「未來」對你而言是怎樣的？

一整天沒出門的我，來到香港表達藝術治療服務中心，參與他們的工作坊。

主持人讓我們就「未來」進行自由創作，由於開始的時間比較晚，我還是用細小的畫紙，和小時候才會使用的油粉彩，將我聽到「未來」這主題後，首個在腦海彈出來的畫面畫下來。

這帖子附上兩張相片，第一張有火箭的，就是提到未來的首個畫面。

當時的我，「看」到這個畫面的自己感到非常錯愕，心裡飄來批判的問題：我的未來怎會與火箭相關？

好像小朋友的畫作，可能是由於自己認為「表達藝術」與回歸內在小孩有關吧。

畫的時候感到有些遙遠，寧靜而又空空如也，有種離開與前進的感覺。

畫完第一幅之後，總覺得怪怪的，就把畫紙反過來畫了橫向的第二幅。

分享的環節，好像也是重要的部分，記得有位參與者的創作像是分解的粒子？她覺得我們之間的作品有些相似，其實我也有這種體會吧？

將這幅畫告訴身邊的人，也說「你都是外星人」，「回火星吧」，哈哈！

畫的時候沒太多思考，現在看著畫作，或許有幾個可能：潛意識認為未來「太空漫遊」很平常？熱愛自由的我想要離開地球？把兩幅作品並排，就會發現，第二幅是從太空船望出去的畫面，可能未來可以實現「欣賞整個地球」的目標吧，哈哈。

你最近有甚麼目標？

如果有人問你：「你最近有甚麼目標？」你會怎樣回答？

今晚來到灣仔富德樓，參與【phoTALKgraphy】攝影X敍事實踐手法體驗工作坊，希望了解如何讓攝影與敍事治療結合。

工作坊開始，首要我們寫下一個最近的目標，那刻頭在痛，幾乎完全想不到最近有甚麼目標。最後在有限的時間，寫下了「自在地做自己」，這個虛無縹緲的「目標」。

接著，主持人就讓我們從手機找一張與讓目標最相關的相片。

看來大家應該都猜到，就是這張綠色行人過路燈的相片。這張相片是我前往工作坊前，原本想要拍下站著的紅色人仔與其倒映時，剛轉綠燈隨之拍下的。

然後，主持讓我們把相片因應實際接近目標的距離擺放，我選擇從「起點」到目標大半的距離，就像告訴自己，實際就在做，視乎自己的心態而已。

經過幾位參加者的分享及主持人的帶領，大致也初步知道怎麼把兩者結合了，仍著重參與者的分享及主持人對事件的問題發掘。

嗯，報導完畢。

照顧好自己，從人類設計看自己

遠在十年前，小Sy已開始被友人敦促著我的個人發展，友人經過多番勸喻，已經進入放棄的狀態。
小Sy認為，每個人也有自己的天賦特質，步伐也不可能模仿到與忙到每天只睡三四個鐘的友人相同吧。
後來認識了人類設計（ Human Design ），才驚覺他就是五種類型之中最忙碌的顯行者（ Manifesting Generator ），加上喜歡新鮮刺激的 3/5 人生角色，難怪他熱愛不斷嘗試，從經驗中成長，日日忙個不停。

嘛，小Sy可說是思考型的顯耀者，擁有發起事情的特性，卻沒甚麼特久力，用「三分鐘熱度」用形容最適合不過。
身邊的人不難發現我時常提起想做某些事情，最後卻無疾而終，大概已經見慣不怪。 坦白說，那些事情的確仍在我心中，沒有持久的行動力，慢慢形成一種慣性，就是想動不了。
「最近比較忙」，可能是你推卻別人的藉口，但最近真的比較忙，就容易讓沒有恒定行動力的我生病。

時刻照顧好自己，特別在生病時更要留意自己的需要。
病，當然要休息。
休息卻有許多種方法，例如親近大自然，讓身心靈回歸地球媽媽的懷抱。
看著藍天白雲，聽著海浪聲，感受著風溫柔的撫摸，把雙腳泡在海水之中，放鬆自己，是種自我療癒。

接受當下的自己

如實地接受當下的自己，大概是小C最近的課題。

參加【吹海風・望天空@中環夏誌】活動的第一步，希望我們畫下或貼上想要放下的事物。
第一刻想起的事情經已和自己當下所做的事有衝突……
於是，希時隨心畫了一個框，框框有時正告訴我們需要突破的位置在哪。
把顏色都填滿兩格後，開始想著如何處理剩下的空白，也許世界常常要大家填滿，就自然去填滿，避開剩餘的思考時間。
悖論（ Paradox ）這圖案隨之飄入腦海，而希思隨著每筆每畫，不知不覺地流淚了。也許，當下最想拋低的是每一個重複又重複的循環，包括重複著的日常。此刻回想那個當下，為何就無法想起最根本的每一次呼吸，其實亦有所不同。

嗯，小C最近迫得自己太緊了吧。
寬心，也要用來待己啊！

若然未報，時辰未到。

近年，我常常笑言：「若然未報，時辰未到。」換言之，就是奉行「世間萬物各有其運行速度」的態度。

正如靜觀（或正念，源自 Mindfulness ）的其中兩種態度：在過程中不強求得到某些東西或達到某種狀態的非用力追求（ Non-striving ），以及容許事物以原來的面貌呈現，同時對自己感覺和限制抱持接納的態度。

相信有對自身曾經思考過的人，都曾經問過「自己是誰」、「人生有何意義」之類的問題。自小就從基督教學校長大的我，大概只會將一切沒答案的問題道理，都歸咎於上帝的旨意（嗯，用「歸咎於」無誤）或天父自有安排。

嗯，現在我仍相信一切自有「天父」安排，反正天父、上帝或神等等稱呼，統統皆指向相同的祂。

祂的安排將一切在剛好的時間點發生，例如當我開始用腦去思考所謂的信仰時，就出現兩個使我信念動搖的人。將自己的眼光廣闊後，開始接觸現稱身心靈界別的學説事物， NLP 和催眠也是當年流行的工具。接著，發現世事運作的原理大部分都存在催眠的成分，無論那些科學研究告，或是簡單到你購物的過程，都涉及催眠。

嗯，離主旨太遠了吧？自從接觸身心靈及泛稱新紀元運動這些事物，更個人的覺觀點信念足以癲覆（自己的）世界。

八年前，一首小克作詞周國賢所唱的《有時》，使我開始留意他們的作品，小克於幾年後曾寫過一篇有關人類設計（ Human Design ）的文章，可謂改變我近年的個人發展。

人類設計根據個出生年月日時，計算宇宙各星體位置當刻及大約前 88 日所發出的中微子（ Neytrino ）（別問我是三種中微子之中的哪 / 幾種）能量對個人 DNA 的影響，以繪畫出我們今生的人類設計圖。只要覺察自己，以適當的權威策略處事，身邊的事情自然能微調，人生亦會更順利。

基於人類設計的延伸（暫時用這個詞比較好）基因天命（ Gene Keys ），我圖中的第一粒基因天賦就是 52 ，中文譯成靜止或平靜（ Stillness ）。有關這裏平靜的解說，提到我們在活躍（ activity ）與被動（ passivity ）之間平衡，以平靜的態度去發起行動，需要極大的耐心，及前文提及那些靜觀的態度。

剛踏入社會工作不久，我就被冠以「天然呆」的稱呼，基本上對此稱呼並沒怎麼的感覺，畢竟自小就希望自己有朝一日做到大智若愚，當時呆也不過是個過種罷了。自從得知自己最大的天賦是靜止平靜，便順著自己的喜好，買書學禪繞，從前堅持每天畫一幅，漸漸就變成一種壓力（這算是 52 的陰影吧）。放過自己不久，發現新生精神康復會正為 330 靜觀推廣義工計劃進行招募，於是便跟隨心理學家學習靜觀。去年正式持有禪繞認證師的資格，未來希望能透過各種形式的活動，為參加者帶來平靜的心，摒除累積的壓力，做到活在當下。

當然，我仍然抱持 52 的靜止能量，不會被時間催促著。