正念攝影

今日參加了由身心靈平台及香港感恩運動主辦「正念生活禪」的攝影禪工作坊，感謝攝影師蕭始宏的分享。
整個工作坊只有兩小時，卻已讓作為參加者的我投入攝影禪的每個當下。
正如主持人所言，若我們抱持一顆執著的心，拍出來的相片便有種造作的感覺。
將極簡、侘寂與決定性瞬間等美感理論融入靜觀的當下，即時就拍到這些相片。

有趣的是在我向旁邊的參加者分享相片和體會前，作自我介紹時，她問我是個社工嗎？
或許有天會成為社工吧，哈哈。
將相片和體會向她分享後，後面的參加者應該是看到我展示的相片吧，一面讚賞相片拍得好，一面問我怎能拍到這（些）相片。
腦袋飄過個「這叫靜觀嗎？」的念頭，要做到不批判的確有難度。
當然出於禮貌，我還是耐心地把拍照的「心路歷程」告訴她。

　
一個豐富體會的早上，體現著一期一會。